Accueil
Qui sommes nous ?
Magazine Médical
Videos
Nous contacter
Professionnel de santé
Questions médicales
Clinique
Laboratoire
FR Français
Se connecter
Prix public
اعاني من أرق عدم القدرة على الخلود للنوم أصبحت اخاف ان لا انام اخذ في دوا ستونليكس انام عليه لكن لا ارتاح له و أشعر بتعب في النهار ما هو الحل مررت... 
يمكن اضافة بعض تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لتحسين جودة النوم 
ارق مزمن منذ 20 سنة L'insomnie. mirtazapine Traitement d'insomnie مشاكل في النوم مشاكل و صعوبة في النوم Traitement d'insomnie :quality(100):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/logo-med-white.png){kind=logo}
Med.tn Premier Réseau
Médical Professionnel
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/android.png){kind=small}
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/icon/appios.svg){kind=icon}
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/icon/app-hw.png){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/1430.jpg)
معالجة الأرق: ماذا تفعل في حالة الأرق؟:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/2628.jpg)
الأرق وصعوبات النوم:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/2951.jpg)
Narcolepsie : Comprendre et Gérer ce Trouble du Sommeil Énigmatique:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/2399.jpg)
الأرق واضطرابات النوم في رمضان:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/2192.jpg)
خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة :quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/1573.jpg)
نصائح لنوم جيد:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/1818.jpg)
العلاج بالضوء:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/23.jpg)
3 plantes pour bien dormir !:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/281.jpg)
آثار قلة النوم:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/170.jpg)
Une petite sieste ?